Find your Flow - yogakurs online

Find your FLOW - yogakurs online

Drömmer du om att kunna skapa med färg. Eller längtar du efter att komma igång igen?

Det här är kursen för dig som vill ha tillgång till din egen kreativitet och skapandekraft. Prestationslöst skapande för att det känns kul och lustfyllt. Modet att skapa och självförtroende att vara nöjd med dig själv. Kreativt skapande genom kroppen!

Du kommer guidas i intuitivt måleri, kort materialworkshop, yoga, rörelse och meditation och du får en workbook för att skapa din kreativa resa och få fatt i hjärtats innersta röst.

Om du följer mitt upplägg så gör du kursen på tre veckor, men det finns gott om utrymme att lägga upp den så den passar dig och du har tillgång till den ett helt år från köp.

Kursen innehåller

Yoga - vinyasa för kreativitet

Yinyoga - släpp taget

Yoga Nidra - välkommen till drömmarnas land

Meditation - alla dina färger

Workbook - kreativitet, flow, feminint ledarskap och turn on

Find your flow - 4 filmer skapandeprocess där vi målar tillsammans

De först fem som köper kursen får en skissbok hemskickad!

Kursen är godkänd för friskvårdsbidrag