Välkommen hit!
Min önskan är att du här ska hitta nycklar för välbefinnande och livskraft. Det just du behöver, just nu. För att bli lite mera tydlig i konturerna och med ett bultande lustfyllt hjärta.

Med en bakgrund som grupptränngsinstruktör inom aerobic, step, afrodance, Soma Move förälskade jag mig i Yoga. Yoga som praktik, filosofi och livsstil. 2017 gick jag min grundutbildning och har sedan utvidgat med Power, Rest, Yinyoga mm.
Jag erbjuder kvällskurser, samarbetar med företag och även onlineprogram.

Find your wild landade i mitt hjärta som ett soundtrack, ett mantra och en livsfilosofi. Symbiosen mellan konsten och yogan. Där rörelse, skönhet och konst är syret som får lungorna att vibrera, hjärtat att pulsera. Jag är övertygad om att kreativitet och skapande är essentiellt för att leva ett tillfredställande liv och vägen dit är genom Self Love Practice och Self Care.
Lite mera njutning och tillåtelse, mindre torr och trött.
Det finns ingen quickfix, jag vill ha hållbarhet, vitalitet, att det ska kännas inifrån och ut. Livslust, nyfikenhet, utmaningar.

Find your wild är mitt mantra - men också en praktik; LIFE - Find your wild
Ett onlineprogram med yoga & coaching. Läs mer under Self Love Practice.
Välkommen att hämta hem dig själv.